Health on a Plate

GUISADO DE FRIJOLES BLANCOS

  Disfruta de este sencillo y delicioso guiso de frijoles blancos. INGREDIENTES: 1 taza y media de frijoles blancos hervidos 1 cebolla grande picada 1 zanahoria grande en rodajas 2 tomates medianos picados 1 cucharadita de pasta de tomate 1 cucharadita de pimentón 1 cucharadita de cilantro molido 1 cucharadita de ajo en polvo, puede […]

TOFU Y BERENJENA

  Este plato es muy sencillo y delicioso. Tofu y berenjena. Siempre puede agregar las hierbas de su elección y las verduras que tenga al final. Recuerde que la salud es lo primero, disfrute de la receta. Ingredientes: 1 bloque de tofu firme o extra firme, prensado y en rodajas 1 berenjena grande, en rodajas aproximadamente 3 tomates […]

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