Health on a Plate

RAGOÛT DE SEITAN ET DE HARICOTS BEURRE

Savourez ce ragoût simple et délicieux de Seitan et de haricots beurre. Une fois que vous avez votre Seitan cuit (gluten) et vos haricots beurre bouillis, il ne vous faudra que quelques minutes pour le préparer. Le seitan (gluten) est une protéine présente dans la farine de blé, il peut être fabriqué à partir de […]

BROCOLI ET GERMES DE LENTILLES

Le brocoli et les germes de lentilles sont tous deux très nutritifs. J’espère que vous apprécierez cette recette simple et saine, très facile à réaliser. INGRÉDIENTS 3 tasses de fleurons de brocoli 2 tasses de germes de lentilles 2 poivrons, vert et rouge, tranchés 2 petites carottes ⅓ tasse de noix de cajou grillées 1 […]

Brown Basmati rice and Lentils

Enjoy this simple basmatic brown rice and lentils recipe. Here is something i wanted to bring to your attention, since we doing this brown rice challenge, i wanted you to know 1 thing. Brown rice is brown rice no matter the brand and white rice is white rice no matter the brand or quantity. So […]

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